W jaki sposób zaspokajasz potrzeby w zakresie zdrowia psychicznego studentów, którzy niechętnie zgłaszają się na leczenie? Daj im dostęp do uspokajającego pokoju z zasobami do samoopieki.
Taka jest idea Serenity Space w Cook Counseling Center, która zostanie otwarta tej jesieni. Przestrzeń wzmocni centrum Nowo otwarte biura na Gilbert Street.
Nowe biuro zostało zaprojektowane jako holistyczne centrum dla studentów, w którym mogą uczestniczyć w indywidualnych sesjach terapeutycznych, sesjach grupowych i uzyskać dostęp do przestrzeni do medytacji, modlitwy i twórczej ekspresji, a także przestrzeni spokoju.
Zapewnienie uczniom swobodnie dostępnej przestrzeni do samoopieki stworzy przyjazne środowisko w nowym centrum i znormalizuje proaktywną opiekę w zakresie zdrowia psychicznego, powiedziała Ellie Sturgess, dyrektor centrum.
Przestrzeń Serenity, jak powiedział Sturgis, „zapewni spokojne miejsce do regulowania nadreaktywnego układu nerwowego. Będziemy mieli zajęcia poprawiające koncentrację, narzędzia do biofeedbacku i zajęcia relaksacyjne, takie jak joga”.
szlachetny zamiar
Sturgess wyobraziła sobie to miejsce, kiedy zwrócił się do niej darczyńca, który chciał upamiętnić studenta, jednocześnie zapewniając zasoby dotyczące zdrowia psychicznego innym studentom. Zgodnie z życzeniem dobroczyńcy, w Izbie zostanie umieszczona tablica ku czci anonimowego studenta.
Początkowy pomysł polegał na stworzeniu pokoju, w którym uczniowie mogliby przechodzić z sesji doradczych i miejsca, w którym mogliby się zatrzymać przed powrotem do szybkiego tempa świata zewnętrznego. Została również przekształcona w strefę relaksu i pokój zasobów, do których może uzyskać dostęp każdy uczeń, niezależnie od tego, czy uczestniczy w sesji terapeutycznej.
Serenity Space ma na celu oferowanie artykułów do jogi do użytku osobistego, leżaków i sprzętu do biofeedbacku do regulacji oddychania i tętna. Ściana wodna stworzy spokojne otoczenie i wprowadzi uspokajający element płynącej wody do wnętrza, aby zmniejszyć niepokój.
Dzięki dodatkowym funduszom uczniowie będą mieli również bezpłatny dostęp do subskrypcji aplikacji do zdrowia psychicznego, takich jak Calm i Headspace, dzięki czemu będą mogli nadal uzyskiwać wsparcie poza centrum. W maju Hokie Nation może wspierać Kampania crowdfundingowa Pomoc w sprowadzeniu dodatkowego sprzętu i narzędzi potrzebnych do zwiększenia przestrzeni spokoju.
Centrum Doradztwa Nowa Era Cook
„Analityk. Nieuleczalny nerd z bekonu. Przedsiębiorca. Oddany pisarz. Wielokrotnie nagradzany alkoholowy ninja. Subtelnie czarujący czytelnik.”
