W dzisiejszym dynamicznym świecie nadanie priorytetu kwestiom związanym ze zdrowiem osobistym i dobrym samopoczuciem jest ważniejsze niż kiedykolwiek. A dzięki postępom technologicznym, takim jak mobilna sztuczna inteligencja, możesz teraz przenieść swoją podróż wellness na wyższy poziom dzięki gamie podłączonych urządzeń Samsung, wyposażonych w sztuczną inteligencję, dzięki czemu wszystko staje się łatwiejsze i płynniejsze.
Wiodący w tej grupie eksperymentów AI związanych ze zdrowiem jest najnowszy Galaxy Z Fold 6 i Galaxy Z Flip 6a także najnowsze Zegarek Galaxy Ultra I Zegarek Galaxy 7które otwiera nowe możliwości dla tych, którzy chcą robić to, co jest dobre dla ich ciał, czy to poprzez spersonalizowane spostrzeżenia, które pomagają im na co dzień dbać o zdrowie, czy poprzez oferowanie coachingu, który umożliwia użytkownikom osiąganie najlepszych wyników podczas całej swojej przygody z fitnessem .
Dzięki bezproblemowej integracji z szeroką gamą podłączonych urządzeń domowych firmy Samsung, użytkownicy mogą na cztery sposoby zbudować kompleksowy ekosystem wspierający aktywny i zdrowy tryb życia.
Wskazówka nr 1: Dobrze jedz i śpij
Zacznij dzień od zrozumienia wyjątkowych potrzeb swojego ciała dzięki Galaxy Watch Ultra i Galaxy Watch7. Zdrowie Samsunga[1] Gromadzi wszystkie dane i spostrzeżenia na jednej spójnej platformie bez konieczności subskrypcji.
Nowe funkcje, takie jak Galaxy AI Stopień energii[2]Obliczanie tętna podczas snu, które oblicza się na podstawie oceny stanu fizycznego i psychicznego na podstawie czterech ważnych czynników — snu, aktywności, tętna podczas snu i zmienności tętna podczas snu — pomoże Ci nie tylko lepiej zrozumieć, w jaki sposób Twoje zdrowie wpływa na Twoje codzienne życie Dostarcza także informacji na podstawie aktualnej kondycji fizycznej, co pozwala skoncentrować codzienne wysiłki na wprowadzaniu ulepszeń. Ponadto z Wskazówki dotyczące dobrego samopoczucia[3]Możesz otrzymywać spersonalizowane wiadomości, których celem jest poprawa Twojego samopoczucia we wszystkich obszarach Twojej podróży po zdrowie.
Uzbrojeni w te informacje, możesz także podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące odżywiania. Pobierać Jedzenie Samsunga Aplikacja na smartfonie z serii Galaxy Z, z której można korzystać Niestandardowa 4-drzwiowa lodówka Flex z AI Family Hub™+i twórz spersonalizowane posiłki w oparciu o swoje potrzeby zdrowotne dzięki Spersonalizowanemu planowi posiłków[4]która analizuje informacje o użytkownikach, łącząc się z ich profilem Samsung Health[5]Dzięki temu będziesz lepiej przygotowany do dostarczania organizmowi pożywnych posiłków i utrzymania optymalnego poziomu energii przez cały dzień.
Wskazówka nr 2: Ćwicz dobrze
Dla entuzjastów wysokich osiągnięć, którzy chcą osiągnąć i pokonać swoje cele, takie jak przebiegnięcie maratonu, wyścig funkcja[6] Galaxy Watch Ultra i Galaxy Watch7 umożliwiają porównywanie bieżącej i przeszłej wydajności w czasie rzeczywistym, aby śledzić postępy i zachować motywację Dedykowany obszar HR[7] Galaxy Watch Ultra pozwala ćwiczyć na optymalnym poziomie intensywności, dostosowanym do Twoich możliwości fizycznych.
Jako mistrz fitness Twoim celem może być udział w triathlonie. Osiągnij ten wyczyn dzięki dołączonemu do zestawu Galaxy Watch Ultra Płytki wielofunkcyjne Funkcja umożliwiająca śledzenie treningów wielośladowych, takich jak triathlon, od pływania, przez jazdę na rowerze, po bieganie. Aby uwolnić swój pełny potencjał rowerowy, zupełnie nowy SmartWatch Funkcjonalna moc progowa (FTP) Dokładnie mierzy maksymalną moc rowerową w zaledwie 4 minuty, korzystając z wskaźników FTP opartych na sztucznej inteligencji[8].
Podczas regeneracji i przestojów zachowaj motywację, oddając się ulubionym ćwiczeniom na cieńszym i lżejszym Galaxy Z Fold6 z jaśniejszym składanym wyświetlaczem[9]Jeśli jesteś poza domem, możesz oglądać najciekawsze momenty na swoim smartfonie Galaxy Z Fold6 lub Galaxy Z Flip6, gdziekolwiek jesteś, korzystając z Zakreśl, aby szukać za pomocą Google Aby odkryć nowych sportowców, aby ich zainspirować.
Wskazówka nr 3: Ruszaj się dobrze
Zmień swój dom w osobiste studio fitness dzięki Rutyna ćwiczeń Nowa funkcja w Galaxy Watch7 i Galaxy Watch Ultra umożliwia tworzenie rutyn poprzez łączenie różnych ćwiczeń z planem treningowym, aby osiągnąć swoje cele, dzięki czemu codzienna rutyna pozostaje świeża i interesująca.
Wskazówka nr 4: Odpoczywaj dobrze
Prawidłowe odżywianie i ciężki trening to ważny element zdrowia i dobrego samopoczucia, ale równie ważny jest dobry sen, dzięki któremu organizm może odpocząć i zregenerować się.
Filantrop Biosensor W Galaxy Watch Ultra i Galaxy Watch7 oferuje większą dokładność[10] Umożliwia lepsze zrozumienie siebie dzięki kompleksowym lekturom. Dla tych, którzy często mają problemy ze snem, Galaxy Watch7 jest również wyposażony w nową zaawansowaną funkcję Algorytm sztucznej inteligencji dla snu Do analizy snu.
W zestawie znajdują się także Galaxy Watch Ultra i Galaxy Watch7 Tryb uśpienia Na SmartThings, która przyciemnia ekran, aby nie zakłócać snu światłem. Możesz także zautomatyzować podłączone urządzenia za pomocą SmartThings, aby zapewnić cichsze noce. Na przykład użycie niestandardowych procedur on Inteligentne rzeczyMożesz łatwo sterować oświetleniem domu, zasłonami, termostatem, a nawet… Klimatyzator Samsung WindFree™więc to już ostatni Bez wiatru™ technologia[11] I 23 000 małych otworów powietrznych[12] Delikatnie i równomiernie rozprowadza chłodne powietrze, tworząc idealne warunki do spokojnego, regenerującego snu.
[1] W przypadku funkcji Samsung Health AI dane dotyczące zdrowia śledzone na urządzeniach Samsung Galaxy Watch Ultra i Galaxy Watch7 muszą być zsynchronizowane z aplikacją Samsung Health. Wymagane są co najmniej dane dotyczące aktywności, snu i tętna z poprzedniego dnia podczas snu. Nie jest przeznaczony do stosowania w wykrywaniu, diagnozowaniu lub leczeniu jakichkolwiek schorzeń.
[2] Wynik Energy Score jest przeznaczony wyłącznie do ogólnych celów związanych ze zdrowiem i kondycją. Wynik Energy Score jest obsługiwany wyłącznie w przypadku serii Galaxy Watch4 i nowszych wersji Samsung Galaxy Watch. Aby sprawdzić wynik energetyczny Galaxy AI Energy Score, dane dotyczące zdrowia monitorowane na zegarku Samsung Galaxy Watch muszą zostać zsynchronizowane z aplikacją Samsung Health. Podczas snu należy monitorować wcześniejszą aktywność, dane dotyczące snu i tętna.
[3] Funkcja Wellness Tips jest dostępna na telefonach z systemem Android (Android 11 lub nowszy) i wymaga aplikacji Samsung Health (wersja 6.27 lub nowsza). Wymagane logowanie do konta Samsung. Dostępność usług może się różnić w zależności od kraju lub regionu. Nie jest przeznaczony do stosowania w wykrywaniu, diagnozowaniu lub leczeniu jakichkolwiek schorzeń. Wynik jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego. W celu uzyskania porady należy zwrócić się do lekarza.
[4] Dostępne tylko w wybranych krajach.
[5] Usługa dostępna jest za zgodą użytkownika.
[6] Tryb wyścigu jest dostępny wyłącznie podczas biegania i jazdy na rowerze na świeżym powietrzu. Aby wykonać pomiary porównawcze, należy jechać tą samą, wcześniej ustaloną trasą. Użytkownicy mogą porównać, wybierając rekord z poprzedniego przedziału czasowego obejmującego maksymalnie 14 dni. Porównywanie rekordów podczas wyścigu jest możliwe tylko w przypadku rozpoczynania w tym samym miejscu, co punkt początkowy poprzedniego rekordu. Automatycznie przejdzie w tryb pracy, jeśli odejdzie od poprzedniej ścieżki o więcej niż 10%.
[7] Dostosowywanie strefy tętna jest możliwe po wybraniu aktywności biegowej na świeżym powietrzu. Musisz biec nieprzerwanie przez ponad 10 minut z prędkością 4 km/h lub większą.
[8] Aby zmierzyć niestandardowe FTP, smartfon Galaxy musi być podłączony do miernika energii. W celu dokładniejszego obliczenia FTP konieczne jest połączenie Galaxy Watch ze smartfonem. FTP jest obliczane automatycznie w przypadku jazdy na rowerze z umiarkowaną lub dużą intensywnością przez ponad 4 minuty z miernikiem mocy rowerowej przymocowanym do roweru. Dzięki uczeniu maszynowemu im więcej użytkowników często jeździ, tym dokładniejsze i bardziej spersonalizowane zostaną obliczone wartości FTP. Miernik mocy rowerowej sprzedawany oddzielnie. Czas trwania tradycyjnej analizy FTP na profesjonalnym sprzęcie wynosi średnio godzinę.
[9] W porównaniu do poprzednich modeli Galaxy Z Fold, Galaxy Z Fold6 ma jasność aż 2600 nitów zarówno na ekranie głównym, jak i na ekranie tylnym. Wyświetlacze są adaptacyjne i automatycznie dostosowują poziom jasności do warunków otoczenia. W obszarze 5000 luksów lub więcej zostanie aktywowany tryb wysokiej jasności i poprawiona widoczność.
[10] W porównaniu do poprzedniej serii Galaxy Watch.
[11] Amerykańskie Stowarzyszenie Inżynierów ds. Ogrzewnictwa, Chłodnictwa i Klimatyzacji (ASHRAE) definiuje „nieruchome powietrze” jako prądy powietrza o prędkości mniejszej niż 0,15 metra na sekundę, w których nie występują zimne przeciągi.
[12] To urządzenie jest wyposażone w klimatyzację AR9500T WindFree™.
„Zła entuzjasta podróży. Irytująco skromny ćpun internetu. Nieprzepraszający alkoholiczek”.
